Cochilo de seis minutos pode melhorar memória, diz estudo

Voluntários submetidos a pesquisa conseguiram se lembrar melhor de palavras

"Uma pesquisa da Universidade de Dusseldorf, na Alemanha, sugere que cochilos rápidos podem melhorar o desempenho em testes de memória.

De acordo com o estudo, publicado na revista New Scientist, voluntários que tiveram seis minutos de sono conseguiram se lembrar melhor das palavras.

Os cientistas avaliam que o sono "ultra-curto" pode iniciar o processamento da memória no cérebro."

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